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2013年11月21日

薬膳料理

最近ハマっていることサクラ
薬草を取り入れた料理キラキラ　

２日前の料理
薬膳料理


薬膳料理



ニガナ、長命草、タンポポ、
センダングサ、オオバコ、クワの葉
６種類の薬草入り
薬膳カレーキラキラ　

今日は９種類の薬草を摘んできましたよつば
薬膳料理


そのうちの７種類だけ名前がわかりました
薬膳料理


薬膳料理


薬膳料理



ニガナとオオバコ、センダングサ、ツルナ、ハマ大根を
使って今日の晩ごはんですごはん
薬膳料理



玄米とニガナの混ぜおにぎり
薬膳料理


アロエ入りマグロすり身のニガナ包み蒸し
薬膳料理


薬膳料理


センダングサ、ツルナ、オオバコの天ぷら
薬膳料理


ハマ大根と豆腐ちゃんぷるー
薬膳料理


なんだか聞くだけで元気になりそうでしょう！？


タグ ：薬膳カレー、薬草、ニガナ、ツルナ

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Posted by ★KEI★ at 19:48│Comments(2) │おうちゴハン
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この記事へのコメント
KEIさん

　　すっごい！！

　どこで積んできたんでしょうかぁかぁ～ヽ(^。^)ノ
　すごい健康料理！！
　　
　とても興味深々です♫

いつからＯＰＥＮですか！！(@^^)/~~~




　
Posted by ﾘｰﾍﾞｷｯﾁﾝﾘｰﾍﾞｷｯﾁﾝ at 2013年11月23日 11:09
近くの海辺で～

ミネラルたっぷりですよ♪
ツルナは今は少し小さいですがこれからが旬で
美味しい時期になります♪

食糧危機になっても
生き残れるようにサバイバルします!!

まだまだ勉強不足なのでもっと薬草について
成分や効用、料理方法を身につけたいと思います(^^)
Posted by ★KEI★★KEI★ at 2013年11月23日 12:41
 
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